【徒行天下】5月22日走进幽州，清凉度夏，戏水幽州[徒行天下户外论坛]

【徒行天下】5月22日走进幽州，清凉度夏，戏水幽州
【活动时间】10年5月22日7：30
【活动强度】E级：摄影、观景、野炊（户外休闲级）
【领　　队】老水牛手机:（13241415940 /67072310 ）
【队员人数】10人即可成行,上限50人
【报名截至】2010年5月21日下午 15:00
【集合时间】2010年5月22日早7:30—下午19:00
【活动费用】20元/人（意外保险、领队费）+其他AA
【集合地点】珠市口东大街6号6—8（徒行天下俱乐部）
【QQ 交流】群一：68937914 群二：68938000

【景点简介】

    幽州峡谷景色优美，山峰奇异，河水清澈，有背包族和自驾游一族的天堂之称。在这里，永定河像一条苍龙，冲入群山。一路行来，虽然水面不大，但河水清澈见底，溪流浅滩宽宽窄窄很有特色。宽阔的河滩，地势平缓，没有任何工业文明的介入。茂盛的树林，很适合野炊露营。古老的幽州小寨和沿河城（据说超过平遥古城）仍然保留了几百年的气质，让人平添追古思今的情怀。

永定河峡谷，又称官厅山峡、幽州峡谷，亦即永定河上游河谷，从官厅水库大坝到沿河城这一段，是永定河峡谷的精华所在，这里山高谷深，峰峦叠嶂，俗称“小三峡”。永定河象一条苍龙，冲入群山，这里才是真正的大江峡谷，河谷两侧山崖壁立，山体由石灰岩构成，深度风化。与云南著名的三江秘境唯一的区别就是永定河两岸山色干枯，植被稀疏，但是风景一样壮丽。沿峡谷而下，有宋代杨家将七郎八虎战幽州的古战场，有旧庄窝林区的奇山异石等景观。
　
幽州—永定河峡谷中的幽州不是指古都北京，是因为永定河的幽州峡谷而得名。在唐朝永徽年间，幽州都督引芦沟水(永定河)，广开稻田数千倾，百姓赖以丰给。坐落在永定河畔的幽州村依山而居，幽幽的河水在村前缓缓流淌。现在有百余户居民，由于远离都市，空气清新，但地处山区峡谷，虽有铁路由此通过，但交通还是比较的闭塞，只有一条乡村碎石土路通向外界。村中的房舍仍然保持着过去古老的风格，民风纯朴，人们辛勤劳作，生活安宁。当地居民以养羊、种植枣树为主要的生活来源。这里种植的枣树是金丝小枣，鲜枣清香脆甜，由于离京城较进，以前是专供皇宫的贡品。每年的五月，河边两岸成片的枣树开满了枣花，穿行于枣林旁，香气扑鼻；当微风轻送时，香飘十里。

【行程安排】

07:30 俱乐部集合走人，请提前10分钟到达！！！
10:30 到达幽州，沿峡谷前行1小时到达营地，戏水、赏景，游戏
15:30 溜达着返回，看幽州古村，绮丽永定河峡谷，拍片，慢慢回到停车处
20:00 徒行天下俱乐部，各回各家，各找各妈

【装备要求】

闲凉爽的衣物，短裤裙子，想游泳的可以带上泳衣，越漂亮越好，一把抢眼的花伞，一双徒步鞋，一双凉鞋（戏水），．相机必备，拍片必须，丰富的中午饭带自己最拿手的来PK了。其他装备根据自己情况而定，希望有东西都带上（扑克等娱乐装备）。

【报名须知】
1.听从领队的指挥，服从领队安排，不暴走，不掉队。
2.发现乱扔废弃物、乱用火者、携带杀伤性武器者将在网站上公布其姓名照片电话!
3.报名要求每人名字和电话号码对应。谢拒不按要求报名也不打招呼就来随队的人
4.本次活动拒绝严禁带宠物，严禁穿皮鞋、拖鞋不适合户外活动的鞋参加活动。
5.有手台、对讲机、GPS、照相机、外伤药品的都带上。
6.购买户外活动保险。

【活动备注】
◆安全出行,谢绝酗酒;   ◆带走垃圾 , 不随地乱扔； ◆走小路 , 不踩踏农田 ;
◆除非呼救 , 不大声喧哗 ; ◆不吸烟,不燃放鞭炮 ; ◆不破坏花果树木 ;
◆"方便"之后用土掩埋 ;方便时避开城楼、古迹。 ◆在背包有空地时 , 捡拾别人丢弃的垃圾 ;

【免责声明】
本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。
请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。

备注：徒行天下户外俱乐部登山级别

A级；海拔2000米以上，    行程25公里左右，耗时12小时
B级；海拔1500—2000米，行程20公里左右，耗时10小时
C级；海拔800—1500米，行程15公里左右，耗时8小时
D级；海拔800米以下，      行程10公里左右，耗时6小时
E级；摄影、观景、野炊、旅游（户外休闲级）

欢迎大家加入徒行天下，我们一起去探寻户外的快乐！

1.系统报名，统一购买户外活动保险，拒绝对自己生命和身体健康不负责任的驴友。
2.严重鄙视不按要求报名,不报名就空降来随队,不打招呼就擅自离开的人。
3.报名后，若有事退出报名，请在周五下午三点前联系领队！
4.周五下午3点后，临时有事的不能来的，请自觉A相关的费用！

认真阅读以上条款同意点此进入报名系统！

[此贴子已经被作者于2010-5-17 16:27:39编辑过]

登山是一项运动，爱好运动的人是对自己的生命质量有要求的人。登山是运动之极品，为了登雪山，我们需要经常性的穿越，呼吸干净的空气，走通纠结的经络。在雪山，我们拉伸的不只是四肢与颈椎，而且让五脏六腑在缺氧状态下提速运转，当我们回到平原，我们的身体不仅更干净矫健，而且从里到外的强大与生机勃勃。登山是一种情绪和梦境，我们把自己从充满污染和重复的生活强行调离，来到纯净的雪山之中，那里的生活原始而难熬，但空气是甜的，阳光是透明的，夜空点缀着星河，白雪映照着月光，我们这个物种感受着远古对我们深入到基因的呼唤。物理地点的改换把我们从日常的“我”拖拽出来，我们会以另一个角度“内观”，在寂静无眠的夜晚，每日的操心和琐事似乎很遥远，而人生的基本问题和心理路径会被突然了悟。登山是一种共同的经历，我们去过那里，那是一段碎石路，一段横切的绳索，一个难熬的高反之夜，一场暴风雪，当然还有仅有十几平米的雪山之巅。在之后的数月甚至数年，我们谈论着，回味着，我们有共同的东西，别人是无法知道的，登山把登山者变成了山友，山友的关系是一种特殊的关系，山友让我们拥有了特殊的朋友，我们的人生有了更亲密的参照。登山提供另一个维度的成就感，登顶一座山峰，需要极限的努力，登顶成功，我们发现自己还是很伟大的，学会欣赏自己，了解自己的潜力，爱自己，接受自己，是人生快乐的秘诀，登顶让我们体会快乐，这种快乐也被别人的赞扬和羡慕加强。登山让我们更“男人”，更tough。在极度劳累，寒冷，缺氧而且可能出现对生命运行有威胁的情况下，我们大义凛然地击退恐惧和放弃的杂念，心无旁骛，胆大心细地吃饭，睡觉，打包，管理，前行，攀登，需要的不只是蛮力，而且要尊重知识和经验，仔细观察，研究并富有节奏感地执行，这种勇气和智慧的品质是安全地成功登顶的保证。登顶归来，我们被雪山赋予了新的勇气和智慧的体验，因此成为被加持后的新人，这个新人摆脱了懦弱和委琐，“妈的，有什么了不起的，前进！”，我们需要混不吝，人生从此更精彩。登山很时尚，很酷，登山是发达和富裕国家的运动，现代传媒让登山更加受关注，尤其是在搜狐登山，整个团队成为一段时间网络上的明星，让我们在舞台中心，让我们的荣誉感得到滋润。说了这么多，你喜欢登山吗？你为什么要来登山？那么难熬，那么累，你下回还登不登？以此文献给登顶青海岗什卡的搜狐登山队，让我们把登山精神注入到搜狐源远流长的公司文化长河之中，祝大家醉氧快乐！张朝阳 2010年5月17日星期一